BGF – Betriebliche Gesundheitsförderung
Betriebliche Gesundheitsförderung
mit WeMoveYourSoul
Gesunde Mitarbeiter:innen sind die Basis eines starken Unternehmens.
we move your Soul bietet ein modernes BGF-Angebot, das Bewegung, mentale Gesundheit, Resilienz und Lebensfreude verbindet.
Unser Ansatz ist einfach:
Menschen kommen gemeinsam in Bewegung, erleben Erholung, stärken ihre Selbstwirksamkeit und finden neue Energie für Beruf und Alltag.
Ob Walk & Talk, GLA1-Motivationslauf, Impulse zu Stressbewältigung, Resilienz oder Longevity — we move your Soul macht Gesundheitsförderung praxisnah, menschlich und motivierend.
Nicht Leistung steht im Vordergrund, sondern das gute Gefühl:
Ich bewege mich.Ich komme raus.
Ich komme wieder bei mir an.
Gesundheit gemeinsam stärken
BGF bedeutet: Gesundheit im Unternehmen fördern.
we move your soul hilft dabei durch Bewegung, mentale Entlastung, Resilienztraining und gemeinsames Erleben.
So werden Mitarbeiter:innen gestärkt —
körperlich, seelisch und sozial.
Einfach gesagt
Was ist BGF – betriebliche Gesundheitsförderung?
BGF bedeutet betriebliche Gesundheitsförderung.
Einfach gesagt:
Wie können Unternehmen, Teams und Organisationen gesünder arbeiten, besser kommunizieren und langfristig belastbar bleiben?
Bei we move your Team geht es um:
- mentale Gesundheit am Arbeitsplatz
- Stressprävention
- Resilienz im Team
- gesunde Kommunikation
- Pausenkultur
- Bewegung im Arbeitsalltag
- gesunde Führung
- Umgang mit Belastung
- Motivation und Teamkultur
- gesund älter werden im Beruf
Vom Kennenlernen bis zum Follow-up
Wie läuft ein Teamangebot ab?
Ein Teamangebot ist klar aufgebaut.
Kennenlernen und Zielklärung
Wir klären gemeinsam:
- Was braucht das Team?
- Wo gibt es Belastungen?
- Was soll sich verbessern?
- Geht es um Stress, Kommunikation, Motivation, Teamkultur oder Gesundheit?
Kurze Analyse
Wir schauen:
- Was läuft bereits gut?
- Wo gibt es Reibung?
- Welche Ressourcen sind vorhanden?
- Was ist realistisch umsetzbar?
Workshop oder Team-Walk
Dann folgt ein passendes Format, zum Beispiel:
- 2-Stunden-Impulsworkshop
- Halbtagesworkshop
- Team-Walk
- Resilienztraining
- Longevity@Work
- Care for Carers für helfende Berufe
Umsetzung in kleinen Schritten
Das Team entwickelt konkrete Maßnahmen:
- bessere Pausenstruktur
- kleine Bewegungsimpulse
- Kommunikationsregeln
- Entlastungsrituale
- gesunde Teamvereinbarungen
- persönliche und gemeinsame Soul Steps
Follow-up
Nach einigen Wochen wird überprüft:
- Was hat funktioniert?
- Was wurde umgesetzt?
- Was braucht Anpassung?
- Was soll bleiben?